Incontri di Focusing e Meditazione Corporea

Ciclo di incontri bi-settimanali con Alessandra Ciarcia per l'ascolto e la percezione di sé attraverso meditazione, contatto corporeo e focusing.

Corso di autodifesa dedicato alle donne con Davide Ponzoni ed Elisa Zigarini, per acquisire sicurezza e strumenti pratici. Prima sessione con lezioni il sabato dalle 15:00 alle 16:30.

Sessione di armonizzazione sonora di gruppo a cura di Patrizia Ferrarini, che include contatto interiore, respiro e suoni di Campane Tibetane Armoniche, voce e altri strumenti. Presso TAOYIN MODENA.

Sessione di meditazione guidata con Angela, ingresso gratuito.

Incontri in piscina guidati da un'ostetrica per coppie in attesa, con esercizi, respirazione e massaggi per il travaglio. Si terrà presso il Centro Fisiomedical a Sassuolo a partire da ottobre.